Ökad funktion i träning, arbete och vardag.
Friskkällan - din sjukgymnast i Nyköping
Behandling av akuta och kroniska besvär

Sjukgymnast, eller fysioterapeut som det också heter, behandlar akuta och kroniska besvär från rörelse- och stödjeapparaten. På Friskkällan lägger vi upp en behandlingsplan tillsammans med Dig för att minska smärta och öka funktionen.

Vilken typ av program är helt beroende på vad Du efterfrågar. Det kan vara styrka, uthållighet, koordination med mera.

Har Du inte möjlighet att komma till mig kommer jag till Dig på hembesök. Jag kan i de flesta fall hjälpa till att minska smärtan även vid ett akut ryggskott.

Jag som jobbar på Friskkällan heter Anders Lindgren, är leg. sjukgymnast sedan 1989 och privatpraktiserande med egen klinik sedan 2008.

Min huvudsakliga inriktning är besvär från rörelse- och stödjeapparaten, det vill säga nacke, rygg, leder och muskler.

Hos mig får du snabb och effektiv hjälp när du som mest behöver det. Friskkällan drivs i privat regi, och det behövs ingen remiss för att komma hit. Det räcker med ett telefonsamtal.

Jag vänder mig till privatpersoner, företag samt försäkringsbolag.

Behandlingsmetoder
OMI - Ortopedisk Medicin

OMI är en standardiserad och systematisk undersöknings- och behandlingsmetod som är densamma för sjukgymnaster och läkare.

Behandlingsalternativ är manipulation av rygg och leder, mobilisering, djupa tvära friktioner och individuella träningsprogram.

MDT - McKenziemetoden

MDT är en metod för behandling av rygg och leder. Med hjälp av upprepade rörelser undersöker man hur smärta och rörlighet kan påverkas.

Patienten får ett eget träningsprogram med en eller ett par enkla rörelser som upprepas dagligen.

Anders Lindgren, leg. sjukgymnast
  • Examen McKenziebehandling, MDT
  • Examen i OMI, Advanced course
  • Examen i ergonomi
  • Utbildad i idrottsmedicin
  • TPI utbildad, fysisk träning för golf
Ergonomi för företag

Ordet ergonomi betyder kunskap om arbete och handlar om samspelet mellan människan och den fysiska, psykiska och sociala arbetsmiljön. Ofta glömmer man att arbetsmiljön även omfattas av hur man mår psykiskt på arbetet.

  • Förebyggande rådgivning
  • Behandling belasningsrelaterade besvär
  • Föreläsningar och utbildningar
  • Arbetsplatsbesök
Spelar du golf?

Med träning individuellt eller i grupp på Friskkällan underlättar träningen och minskar risken för skador.

En individuell TPI-status visar vad Du behöver träna fysiskt för att förbättra Din golf – rörlighet, styrka eller stabilitet.

Information och bokning

Välkommen att kontakta mig för frågor, information och bokningar. Jag försöker alltid att ge en tid så fort som möjligt, och det finns möjlighet att få hjälp både i veckor och under helger.

Kontakta mig på telefonen eller använd kontaktformuläret för att skicka ett mejl.

Öppettider

Månd-Fred 07:00-18:00
eller enligt överenskommelse

Kontakta mig

Friskkällan
Östra Rundgatan 2 A
611 33 Nyköping

076-76 76 601

anders@friskkallan.se

Ditt namn (required)

Din emailadress (required)

Ämne

Ditt meddelande